Ведущей звуковой медитации стала Нина Красина, незрячая девушка, позиционирующая себя как энергопрактик, звукотерапевт и мотивационный вдохновитель. Звуковая медитация проходила бесконтактно c использованием звукового арсенала и ароматического сопровождения в виде апельсинового аромамасла. Медитация способствовала снятию напряжения, уменьшению уровня стресса и тревоги, а также  улучшению общего благополучия. Нина с помощью звуков гонга и хрустальных поющих чаш помогла читателям библиотеки сосредоточиться и почувствовать процесс медитации всем телом.

Нина убеждена, что цель медитации изменение состояния, гармонизация, улучшение иммунитета, синхронизация левого и правого полушария мозга, а кроме того, что звук и эфиры – это медицина будущего.

В завершении звуковой медитации произошло обсуждение, читатели поделились своими впечатлениями о прошедшей практике, а кроме того тактильно ознакомились со звучащими во время медитации инструментами. Многим присутствующим удалось расслабиться и упорядочить свои мысли. Благодарим Нину за возможность прикоснуться к звуковым медитациям в стенах библиотеки.